Tối 31/7, Ngọc Trinh đã đăng tải một đoạn clip dạy squat lên trang cá nhân. Tuy nhiên, rất nhiều cư dân mạng đã chỉ ra những lỗi sai cơ bản trong việc tập luyện của “nữ hoàng nội y”. Theo đó, Ngọc Trinh đã tập tư thế squat nhưng bị võng lưng - đây là hiện tượng lưng bị cong do xương chậu xoay ra trước.

Nhiều cư dân mạng đã để lại bình luận dưới bài đăng và khẳng định cô nàng đã tập sai tư thế. Thậm chí, nhiều người còn cho rằng Ngọc Trinh là người có tầm ảnh hưởng nên cần cẩn thận trong việc chia sẻ kinh nghiệm lên trang cá nhân vì sẽ có nhiều người làm theo và nhận lấy hậu quả xấu.

Cụ thể, việc tập squat bị võng lưng sẽ khiến người tập bị đau lưng dưới, ảnh hưởng đến vóc dáng và còn có thể gây ra khả năng gãy lưng nếu tập luyện với tạ nặng.

>>> Tin nên đọc:

Bản tin ví von “não người – não thú” của VTV24 gây tranh cãi: Cà khịa kém duyên hay có tật giật mình

NS Hoài Linh nhận thêm tổn thất lớn sau ồn ào "ngâm" tiền từ thiện miền Trung

Hải Tú tiếp tục bị “đào” lại clip đi họp báo ra mắt: Tân binh nhưng thái độ “kênh kiệu”