1. Chế độ ăn uống
Trong những bức ảnh mà cô đăng tải, nữ diễn viên có chia sẻ về khẩu phần ăn của mình với người hâm mộ. Cô nàng lựa chọn những thực phẩm chứa nhiều chất xơ, protein và giàu khoáng chất như salad dưa leo, cá hồi, thịt gà....
Ngoài ra, tinh bột, dầu mỡ, những thức ăn chứa đường hiếm khi xuất hiện trong thực đơn của Baifern.
2. Quan tâm đến giấc ngủ
Là diễn viên nổi tiếng hàng đầu của Thái, không quá khó hiểu khi Baifern sở hữu khối lượng công việc lớn và lịch trình hết sức dày đặc. Tuy nhiên, cô luôn cố gắng tận dụng những khoảng thời gian hiếm hoi khi di chuyển hoặc nghỉ giải lao để có giấc ngủ ngắn.
3. Bổ sung Collagen và Vitamin
Nếu lịch trình quá bận rộn khiến cô phải thức khuya, Vitamin bổ sung chính là cứu cánh trong lúc này. Ngoài ra Collagne cũng rất quan trọng với làn da khỏe mạnh, giúp da có độ đàn hồi và săn chắc hơn, đồng thời đẩy lùi quá trình lão hóa tự nhiên.
4. Chú trọng sản phẩm và quy trình chăm sóc da
Khi đăng tải những hình ảnh chăm sóc da, nữ diễn viên đã làm người hâm mộ phải trầm trồ vì chỉ sử dụng những sản phẩm bình dân. Đặc biệt hơn, quy trình chăm sóc da của cô nàng cũng vô cùng đơn giản. Cô nàng luôn đặt bước làm sạch cho da mặt lên hàng đầu.
5. Luyện tập thể thao
Tập thể dục không chỉ giúp cho nữ diễn viên giữ được hình dáng lý tưởng, tốt cho sức khỏe mà còn có ảnh hưởng rất tích cực tới sức khỏe làn da đó.
