Ai đó đã nói với tôi rằng, một cầu thủ bóng đá tốt là một người tập luyện đến kiệt sức khi không có ai đang xem.
Điều này không hẳn đúng,
Chúng tôi vẫn đồng hành cùng họ mỗi ngày, vẫn ở bên cạnh mọi cầu thủ khi họ thành công, khi họ chấn thương và cả khi họ gặp thất bại,
Chúng tôi là đội ngũ bác sĩ thể thao, trợ lí, là vị trí mà có thể gọi nôm na là ‘những người thầm lặng’.
Đức Hòa, từ 1 cậu sinh viên tốt nghiệp ngành y sinh học thể thao đã lựa chọn theo đuổi nghề bác sĩ thể thao, một phần vì vừa hợp với chuyên ngành và quan trọng hơn là do có 'máu bóng đá chảy trong người'.
Không phải ai cứ yêu bóng đá, thì sẽ trở thành cầu thủ
Đức Hòa chia sẻ từ nhỏ đã yêu thích và muốn trở thành cầu thủ chuyên nghiệp nhưng không có cơ hội để theo đuổi ước mơ này. Nhưng vì niềm đam mê với sân cỏ, cậu học sinh lớp 12 năm nào đã đưa ra quyết định là học để trở thành bác sĩ thể thao nhằm thỏa mong muốn được sống với trái bóng, theo một cách khác hơn.
"Thật ra nghề bác sĩ thể thao cũng sẽ hơi khác so với các bác sĩ ở lĩnh vực khác. Nếu như các bác sĩ bình thường phải chăm sóc cho người bị bệnh thì bác sĩ thể thao thì lại điều trị cho những người có thể trạng khỏe mạnh hơn bình thường, người có khả năng hoạt động lớn. Vì thế đòi hỏi cần liên tục sử dụng phương pháp điều trị riêng biệt, kết hợp xử lý chấn thương cũng như tâm lý cho VĐV" - Đức Hòa chia sẻ.
Trau dồi kinh nghiệm chăm sóc các cầu thủ mỗi ngày
"Cứ mỗi trận đấu, công việc của mình bắt đầu trước khoảng 3 tiếng:
- Chuẩn bị buổi ăn nhẹ cho các cầu thủ để khi bắt đầu trận, cầu thủ đạt thể trạng tốt nhất, tuyệt đối không để bị đói, thiếu năng lượng cho buổi thi đấu khá dài 90 phút.
- Sau buổi ăn nhẹ thì chuẩn bị dụng cụ băng bó cho các cầu thủ, massage để làm nóng các nhóm cơ quan trọng.
- Ngoài ra là chuẩn bị vitamin, nước, thức ăn (trong và sau thi đấu), chuẩn bị dụng cụ cần thiết cho các trường hợp xảy ra chấn thương để xử lý tốt và nhanh nhất.
- Thêm nữa là chuẩn bị cho các cầu thủ ngâm nước đá để phục hồi cơ bắp nhanh nhất, đảm bảo cho trận đấu tiếp theo.
- Và cuối cùng là kiểm tra thể trạng mỗi cầu thủ sau trận đấu, đặc biệt với cầu thủ bị chấn thương thì cần tìm ra phương án tốt nhất để họ phục hồi và trở lại thi đấu nhanh nhất."
Chấn thương nghiêm trọng là điều không thể tránh khỏi
Còn nhớ trong trận đấu giữa CLB TP.HCM và Topenland Bình Định, cầu thủ Phạm Văn Thành dính chấn thương ở trận đấu tại vòng 2 V.League 2021 sau một pha va chạm với hậu vệ Nguyễn Công Thành ở phút 75, đây chắc chắn sẽ là thời điểm 'giật mình' của toàn đội bóng nói chung và bác sĩ thể thao Đức Hòa nói riêng. Anh chia sẻ:
"Cảm xúc của mình là rất bất ngờ và lo lắng cho cầu thủ Phạm Văn Thành, vì đây là năm đầu tiên mình làm việc cho 1 đội bóng V.League nên còn thiếu kinh nghiệm. Ngay lập tức, mình lấy lại bình tĩnh và chạy vào sân...
Khi dính chấn thương nặng, mọi cầu thủ rất shock nên đầu tiên phải động viên cho cầu thủ bình tĩnh thì mới xử lý tốt được. Sau đó mình sơ cứu cho anh ấy bằng đá lạnh để làm giảm khả năng sưng tấy cũng như xuất huyết bên trong gối, cùng lúc đó lập tức gọi cho đội ngũ y tế của sân Thống Nhất điều động xe cấp cứu đưa Phạm Văn Thành đến cơ sở y tế nhanh nhất có thể.
Rất vui là Phạm Văn Thành bây giờ đã có thể quay lại thi đấu, đó là niềm tự hào lớn nhất của 1 bác sĩ thể thao như mình".
Lời khuyên cho mọi người tập luyện thể thao đúng cách, giảm tối đa chấn thương
Trên cương vị bác sĩ thể thao, Đức Hòa cũng có những lời chia sẻ đối với người đang muốn tập luyện thể dục thể thao bài bản, đúng cách: "Trước khi hoạt động thể thao, đầu tiên chúng ta phải hiểu được sức khỏe của bản thân. Trước mỗi lần tham gia hoạt động thể thao cũng phải khởi động thật tốt, vì khởi động là cách phòng chống chấn thương tốt nhất. Chúng ta hãy cố gắng lựa chọn môn thể thao phù hợp nhất với khả năng và sức khỏe của mình. Ngoài ra nên sử dụng thêm những thức uống giàu vitamin và khoáng chất, vì hiệu quả của tập luyện chỉ tốt nhất khi cơ thể đầy đủ dưỡng chất".
Hiện tại đang là giai đoạn hoãn thi đấu, Đức Hòa đang nghỉ ngơi với gia đình tại Daklak và anh cũng đang tìm hiểu thêm nhiều kiến thức để phục vụ cho công việc. "Rất vui là 15/10 đội của mình sẽ tập trung lại để chuẩn bị cho mùa giải tiếp theo. Nhớ trái bóng tròn quá rồi!" - Đức Hòa bộc bạch.
-
Minh Phương Ứng Châu - Hành trình từ "Nóng cùng Fifa World Cup" đến KOL của DC Group
“Không phải lúc nào bạn cố gắng cũng sẽ thành công, nhưng phải luôn cố gắng để không hối tiếc khi thất bại” là phương châm để Minh Phương Ứng Châu phát triển từ “Nóng cùng Fifa World Cup” đến vai trò là một KOL, make up artist. -
Hot TikToker Đức Tùngg - Hành trình từ con số 0 đến những clip triệu view
Sở hữu kênh TikTok với lượng theo dõi khủng và loạt clip triệu view ở tuổi 20, Đức Tùngg chia sẻ vè hành trình đầy vất vả của bản thân để mang đến tiếng cười cho khán giả. -
TikToker du học sinh Úc Dương Phạm và bước ngoặt sự nghiệp nhờ COVID-19
Dương Phạm hiện đang là gương mặt trẻ nổi bật trên nền tảng mạng xã hội TikTok. Với phong cách kể chuyện hài hước, dí dỏm, cựu du học sinh tại Úc sở hữu 1,3 triệu người theo dõi và hơn 76 triệu lượt "thả tim". -
Trần Lê Vĩnh Đam - Hot boy HUTECH với chiều cao khủng
Sinh năm 2004, dù mới bước vào công việc làm mẫu ảnh như Trần Lê Vĩnh Đam đã tạo ra sức hút riêng biệt nhờ nhan sắc, phong cách thời thượng và chiều cao khủng gần 2 mét. -
Couple TikToker Seung-Thảo và câu chuyện tình yêu vượt mọi rào cản văn hóa Hàn - Việt
Seung-Thảo là cặp đôi TikToker đang nổi thời gian gần đây. Sở hữu gần 300 nghìn người theo dõi và hơn 7,3 triệu lượt "thả tim", cặp đôi "chàng Hàn nàng Việt" hiện đang khuấy đảo cộng đồng mạng xã hội TikTok nhờ những đoạn clip tình yêu lãng mạn lẫn hài hước. -
Diễn viên Hoàng Gia Cường và tâm huyết với nghề diễn
Gây chú ý với những vai diễn trong các "bom tấn" truyền hình Việt như "Người phán xử", "Mê cung, "Về nhà đi con"... song ít ai biết rằng diễn viên Hoàng Gia Cường có điểm xuất phát rất đặc biệt. Diễn xuất đến với anh một cách tự nhiên nhưng đầy nhiệt huyết. -
Trương Trần Anh Duy - Quán quân Chinh phục Thần tượng 2020 và những bước tiến mới với nghề
Nổi danh với ngôi vị quán quân "Chinh phục Thần tượng 2020" và là một nhà sáng tạo nội dung khá hot trên TikTok, Trương Trần Anh Duy hiện đang là gương mặt trẻ được công chúng chú ý nhờ sự đa tài nghệ thuật. -
Ca sĩ Cáp Anh Tài: Tốt nghiệp chuyên ngành kỹ thuật nhưng “rẽ ngang” làm ca sĩ vì đam mê
Ca sĩ Cáp Anh Tài đã có chia sẻ chân thành với SaoDaily về quá trình theo đuổi nghệ thuật cũng như những dự định trong tương lai. -
TikToker Huyền Phi và niềm tự hào với ẩm thực miền Tây
Gây ấn tượng vởi vẻ ngoài giản dị, những bộ đồ truyền thống, cách nói chuyện gần gũi, Huyền Phi với nội dung ẩm thực miền Tây hiện đang được đông đảo công chúng chú ý. Hiện tại Huyền Phi là nhà sáng tạo nội dung sở hữu 1,3 triệu người theo dõi. Ngoài ra cô còn đang điều hành doanh nghiệp buôn bán những sản phẩm đặc sản miền Tây. -
Biên Kịch Hoàng Khôi sau thành công của "Chủ Tịch Giao Hàng"
"Khôi luôn mong muốn mình của ngày hôm nay phải tốt hơn mình của ngày hôm qua, dù chỉ là đôi chút trong một khía cạnh nào đó của cuộc sống". -
Diễn viên Lê Trang: "Chưa may mắn nhưng Trang lại may mắn"
Dù hoạt động trong giới giải trí đã hơn một thập niên, góp mặt trong nhiều dự án gameshow cũng như phim ảnh hot nhưng diễn viên Lê Trang vẫn chưa tìm được chỗ đứng vững trong giới giải trí. Cùng trò chuyện với Lê Trang và nghe nữ diễn viên hài 9X kể về con đường sự nghiệp của mình nhé! -
Diễn viên trẻ Trần Trương Vĩnh: "Thành công không bao giờ là quá muộn cho những ai không ngừng cố gắng"
Trần Trương Vĩnh là diễn viên trẻ từng góp mặt trong nhiều dự án phim, quảng cáo và kịch sân khấu. Dù chưa sở hữu những thành tích ấn tượng trong sự nghiệp nhưng chàng tân binh luôn cố gắng, nỗ lực mỗi ngày. Bởi đối với Trương Vĩnh “thành công không bao giờ là quá muộn cho những ai không ngừng cố gắng từng ngày”. -
Quân Pink in Korea: Ở nhà là “con cưng”, sang Hàn Quốc du học phải làm đủ nghề để trang trải cuộc sống
Tiktoker Nguyễn Hồng Quân (Quân Pink) đã có chia sẻ chân thành với SaoDaily xoay quanh cuộc sống của một du học sinh tại Hàn Quốc. -
TikToker triệu follow Vmũ Hiệmp: Không ngại xấu để đem lại tiếng cười cho khán giả
TikToker Vmũ Hiệmp với tài khoản TikTok hơn 1,1 triệu người theo dõi hiện đang là gương mặt trẻ thu hút nhiều sự chú ý của công chúng. Nhờ những nội dung hài hước, tình huống đời thường nhưng gây cười, những đoạn clip của Vmũ Hiệmp luôn dẫn đầu xu hướng và thu về hàng chục triệu lượt xem. -
TikToker “Khang thích đi ăn”: Đam mê kinh doanh, kiếm tiền từ khi còn ngồi ghế nhà trường
Minh Khang, được các bạn trẻ biết đến với cái tên “Khang thích đi ăn” sở hữu kênh TikTok gần 4 triệu lượt thích. -
Phỏng vấn đặc biệt chủ nhân hit Xin Duyên Cưới Em: “Mừng vì vẫn nhiều bạn trẻ yêu thích cải lương”
Tiêu Minh Phụng – nam ca sĩ của bản hit Xin Duyên Cưới Em đã có buổi phỏng vấn trực tuyến cùng SaoDaily. Anh cởi mở trước tất cả câu hỏi về âm nhạc cũng như chuyện đời tư. -
Blogger Shushu Lê: "Ăn chay không đơn thuần là một chế độ ăn"
Thời gian gần đây, ăn chay đang trở nên ngày càng phổ biến và được nhiều người áp dụng. Với Shu Lê - blogger, TikToker nổi tiếng trên mạng xã hội, ăn chay không chỉ là một chế độ ăn uống, sinh hoạt. Mà ăn chay còn có ý nghĩa lớn về mặt tinh thần. Cùng SaoDaily trò chuyện với Shu Lê - hiện tượng mạng xã hội đang nổi đình đám thời gian qua. -
Gặp gỡ Hồ Minh Mẫn - Thí sinh có màn chào sân ấn tượng nhất tại Cười Xuyên Việt 2022
Vào ngày đầu năm mới, diễn viên Hồ Minh Mẫn đã có những chia sẻ thú vị với SaoDaily về con đường nghệ thuật cũng như tình trạng mối quan hệ hiện tại của bản thân. -
Gặp gỡ diễn viên trẻ Nguyễn Ngọc Tâm: “Vai diễn là ‘đứa con' của diễn viên”
Nguyễn Ngọc Tâm là diễn viên trẻ từng tham gia vào nhiều dự án phim nổi tiếng như Ghe Bẹo Ghẹo Ai, Bà U Bá Đạo,.. Bắt đầu từ những vai nhỏ, anh chàng từng bước khẳng định mình bằng những vai diễn cảm xúc, được khán giả đón nhận. Không biết mệt mỏi, Ngọc Tâm đang nỗ lực để phát triển bản thân và những dự án đang ấp ủ.