“Rụng dâu” là gì? Top thực phẩm cải thiện sức khỏe tốt cho những ngày đến kinh nguyệt
Là con gái trung bình một tháng sẽ xảy ra hiện tượng “rụng dâu” một lần. Những ngày này, tâm trạng của họ vô cùng khó chịu, sức khỏe thì yếu, thường xuyên mệt mỏi trong người nên việc bổ sung những thực phẩm tốt cho cơ thể là thực sự cần thiết.