Mẹo Khi về già, ngoài việc tập thể dục và uống nước, hãy nhớ 4 nguyên tắc sống thọ này Cùng với sự lớn lên của tuổi tác, chức năng sinh lý của cơ thể bắt đầu suy giảm từ thời kỳ thịnh vượng, tóc bạc trắng, cơ bắp co rút, khớp không linh hoạt.
