Từ khoá: "cách giúp vai thon gọn và tạo xương quai xanh"

Xương quai xanh ngày nay trở thành một trong những tiêu chí đánh giá cũng là một tiêu chuẩn tạo sự quyến rũ của chị em phụ nữ. Một bờ vai được cho là đẹp khi phần xương quai xanh thanh mảnh, rõ ràng, đây cũng là ước mơ của mọi cô gái. Chị em có thể tập luyện những bài tập sau đây để phần xương nhô cao, quyến rũ hơn